“Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras, esse suco tem tudo para virar o queridinho entre as mulheres”, brinca a nutricionista Daniela Jobst. Isso porque ele

Segundo a nutricionista Daniela Cyrulin, a melancia é um diurético natural e hidratante, uma vez que cerca de 90% de sua composição é água. Além

Além do elevado poder diurético proporcionado pela melancia, esse suco ainda funciona como um alimento termogênico, pois acelera o metabolismo. Isso acontece graças ao gengibre,

Embora três dos quatro ingredientes desse suco sejam frutas, seu grande destaque é a couve manteiga. “Ela é uma excelente fonte de ácido fólico, cálcio, ferro,

Combinação rica em beta-caroteno, esse suco é uma ótima fonte de vitamina A, que não só age como antioxidante como também auxilia na reação dos olhos

Se você não se sente muito animado com a aparência ou mesmo a ideia de consumir sucos de frutas com verduras e legumes, talvez seja

Rica nas vitaminas A, B6 e C, essa composição favorece o aumento da imunidade, tem ação antiinflamatória e auxilia no funcionamento do sistema digestivo, explica

Ingredientes 1/2 lata de açúcar 1/2 lata de leite em pó 1 vidro de café solúvel (50g) 1 colher de chocolate em pó 1 colher

Ingredientes 1 xícara (chá) de acerola lavada ou congelada 1 xícara de açúcar 5 xícaras de água Preparo bate tudo no liquidificador e passa numa

morangos guaraná taí açúcar à gosto gelo bater no liquidificador e servir