Pão de beterraba

Coloque num marinex 1 copo de água ou (suco natural de frutas) 50g de fermento 2 ovos 120g de margarina 1 colher (sobremesa) de sal

Pão Holandês

Ingredientes 1/2 kg de centeio médio e grosso misturados 150g de farinha de trigo 400 ml de água ou leite 1 colher (sobremesa)de sal, 15

Pão de centeio úmido

Ingredientes 450g de farinha de trigo 450g de farinhas variadas (centeio grosso, trigo integral) 6 colheres (sopa) de fibra (casca de farelo) 1 xícara de

Limonada com suco de couve

Ingredientes 5 folhas de couve 5 limões médios 1 e 1/2 litros de água 200g de açúcar Modo de preparo lavar bem as folhas de

Suco de tomates

4 tomates maduros, lavar e cortar cada 1 em 4 pedaços, retirar as semente colocar os tomates em água fervente, permanecendo em fogo brando durante

Suco de morangos

morangos guaraná taí açúcar à gosto gelo bater no liquidificador e servir

Suco de abacaxi com garapa

1 litro de garapa (caldo-de-cana) 1 abacaxi grande picado suco de 2 limões folhas de hortelã bgata no liquidificador e sirva gelado

Suco de melancia

4 copos de melancia picada 2 copos de água gelada suco de 1 limão mel bata tudo no liquidificador e sirva.